پاورپوینت مهارتهای زندگی مهارت خودآگاهی (pptx) 28 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 28 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بنام خدا
مهارتهای زندگی
مهارت خودآگاهی
وقتي بچه بودم دلم مي خواست دنيا را عوض كنم
بزرگتر كه شدم گفتم : دنيا بزرگ است ، كشورم را تغيير مي دهم .
در نوجواني گفتم: كشور خيلي بزرگ است ، بهتر است شهرم را دگر گون كنم.
جوان كه شدم گفتم : شهر خيلي بزرگ است، محله خود را تغيير مي دهم .
به ميانسالي كه رسيدم گفتم : از خانواده ام شروع مي كنم.
در اين لحظه آخر عمر مي بينم كه بايد از خودم شروع مي كردم ، اگر تغيير را از خودم آغاز كرده بودم ، خانواده‌ام ، محله‌ام ، شهرم ، كشورم ، و جهان را به اندازه توانم تغيير مي دادم!
خودشناسي از جمله مهمترين مهارت هاي زندگي است كه ساير مهارت ها بدون آن معنا ندارند، حضرت علي (ع) مي فرمايد: من عرفه نفسه، فقد عرفه ربه ، اين در حالي است كه در دهه هاي اخير روان شناسان دربررسي اختلال هاي رفتاري و انحراف هاي اجتماعي به اين نتيجه رسيده اند كه بسياري از اختلال ها و آسيب ها در ناتواني برخي افراد در تحليل هاي خود موفقيت خود ريشه دارند.
مهارت خود آگاهي ، توانايي شناخت وآگاهي از خصوصيات ،نقاط صعف و قوت ، خواسته ها ،ترس ها وانزجارهاست . براي اكثر ما توصيف ويژگي هاي اخلاقي ورفتاري خود براي ديگران كار سخت و دشواري است . به عنوان مثال ممكن است پاسخ به اين سوال كه چه كسي هستيم ، سخت و دشوار باشد.
اكثر ما فقط در مورد ويژگي هاي كلي و عمومي خود از جمله سن ،جنسيت ، وضعيت شغلي و ... خود صحبت مي كنیم و از ويژگي هاي شخصيتي ورفتاري خود اطلاعات كافي و مناسبي نداريم . به عنوان مثال نمي دانيم كه چه كارهايي را خوب مي توانيم انجام دهيم ؟ چه ويژگيهاي اخلاقي منفي داريم ؟ چه اهدافي براي زندگي خود داريم ؟ چه آرزوهايي داريم ؟ علايق و اولويت هاي زندگي ما چيست ؟ چه چيزهايي ما را ناراحت يا خوشحال مي كند ؟
رشد خود آگاهي به فرد كمك مي كند تا دريابد تحت فشار رواني قرار دارد يا نه و اين معمولاً پيش شرط و شرط ضروري روابط اجتماعي و روابط بين فردي موثر و همدلانه است .
انواع آگاهي از خود
ويژگي هاي ظاهري خود راضي هستيم ؟ يا احساس خوبي نداريم.
خود جنسيتي : تصور يا برداشتي است كه هر كس از هويت و تمايلات جنسي خود دارد. به عبارت ديگر آيا شخص از زن يا مرد بودن خود احساس رضايت دارد؟
خود اجتماعي : به تصوري كه فرد از جايگاه اجتماعي خود دارد گفته مي شود. ديگران ما را چگونه مي بينند؟ چگونه در گروهها ظاهر مي شويم؟ در اجتماع چه نقش هايي بايد داشته باشيم ؟ پايگاه اجتماعي ما چگونه است؟ ديگران با ما چگونه هستند و ما باديگران چگونه ايم؟