دانلود پرسشنامه مهارت های مقابله ای ( ACSI-28 ) (docx) 6 صفحه
دسته بندی : تحقیق
نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحات: 6 صفحه
قسمتی از متن Word (.docx) :
پرسشنامه مهارت های مقابله ای ( ACSI-28 )
1-یک پاراگراف در رابطه با موضوع آزمون
در خلال دهه های اخیر علاقه و توجه به روانشناسی ورزشی افزایش چشمگیری یافته است. به عبارت دیگر روانشناسی ورزش از روشهای ارزیابی روانشناختی و راهبردهای مداخله ای برای کمک به افراد جهت نیل به عملکرد ورزشی بالاتر استفاده می کند. نقش مهارتهای روانی برای اندازه گیری فعالیتهایی که جنبه ذهنی دارند بیش از همه اهمیت پیدا کرده است. بنابراین مقوله هایی مانند انگیزش, اعتماد به نفس, تمرکز, تصویرسازی ذهنی, کنترل حالات روانی و هدف چینی که از متغیرهای مهارتهای روانی هستند در فعالیتهای ورزشی کاربرد فراوانی دارند(کیوان فر,1388). از آنجا که تفاسیر شناختی افراد از رویدادهای استرس زا بر واکنش های آنها تاثیر می گذارد, افراد در میزان استرس زا تلقی کردن تجارب گوناگون باهم متفاوتند(سندرسون,1393). پرسشنامه مهارتهای مقابله ای (کنارآمدن) یک آزمون 28 سوالی است که شامل طیف وسیعی از مهارتهای روانی است که در موقعیت های مختلف بازی و شرایط مسابقه, عکس العمل ورزشکاران را مورد ارزیابی قرار می دهد. بطور مثال این پرسشنامه در کشورهای صاحب نام در ورزش بیس بال و سافتبال بسیار کاربرد داشته است و از آنجایی که تاکنون در ایران هنجاریابی نشده بود می تواند اهمیت این پرسشنامه را با روند روبه رشد ورزش های بیس بال و سافتبال در ایران دوچندان کند.
2- یک پاراگراف توضیح در رابطه با موضوع مورد سنجش آزمون
پرسشنامه مهارتهای مقابله ای یا مهارتهای کنارآمدن ACSI-28 برای اندازه گیری مهارتهای مقابله ای ورزشکاران استفاده می شود. این پرسشنامه شامل 28 سوال است که هفت خرده مقیاس زیر را می سنجد.
1-کنارآمدن با سختیها : باقی ماندن به صورت مثبت و مشتاق حتی در زمانی که اوضاع بد است.
2-مربی پذیری : پذیرفتن انتقادات سازنده بدون شخصی تلقی کردن و ناراحت شدن از دستورات مربیان.
3-تمرکز : توانایی تمرکز در هر دو شرایط تمرین و مسابقه حتی در زمانی که شرایط غیرمنتظره رخ می دهد.
4-اعتماد بنفس و انگیزش : بطور مداوم, مثبت و صددرصد در طول تمرین و مسابقه برای بهبود مهارتهای خود کار کردن.
5- هدف گزینی و آمادگی ذهنی : داشتن نقشه و یک طرح ذهنی, بطور واضح برای یک رقابت.
6- خوب بازی کردن تحت فشار: در شرایط پرفشار و تحت چالش, به خوبی عملکرد خود را کنترل کردن.
7-رهایی از نگرانی:نگران نبودن و دوری از فشار, از بابت اینکه دیگران درباره او چه فکری میکنند اگر اجراش ضعیف باشد.
3- معرفی آزمون و سال و نام سازنده آن
پرسشنامه acsi-28 در سال 1995 توسط اسمیت و همکاران در کشور مجارستان طراحی و ساخته شد. این پرسشنامه مهارتهای روانی کنارآمدن با سختیها, مربی پذیری, تمرکز, اعتماد بنفس و انگیزش, هدف گزینی و آمادگی ذهنی, خوب بازی کردن تحت فشار, رهایی از نگرانی را اندازه گیری می کند و در نهایت میزان مهارتهای مقابله ای هر شخص را به صورت میانگین نشان می دهد. ورزشکاران با خواندن سوالات پرسشنامه و یادآوری تجربیات خود در حال و گذشته به عبارات نمره می دهند. هر خرده مقیاس شامل 4 سوال است که در این پرسشنامه گنجانده شده است. نوع پاسخ به عبارات پرسشنامه با مقیاس لیکرت مشخص می شود. این مقیاس شامل4 گزینه است که از تقریبا همیشه تا تقریبا هیچوقت متغیر است.
4- کلید و نمره گذاری
همانطور که بیان شد این پرسشنامه دارای 28 سوال است که هر 4 سوال مربوط به یک خرده مقیاس است. هر خرده مقیاس شامل 4 سوال می باشد که نوع پاسخ به عبارات پرسشنامه با مقیاس لیکرت از تقریبا همیشه تا تقریبا هرگز مشخص می شود. میزان نمره هر گزینه بدین شرح است: (تقریبا همیشه=3), (اغلب=2) , (بعضی وقتها=1) , (تقریبا هرگز=0) . هر خرده مقیاس می تواند از 0 تا 12 نمره کسب نماید. نمره نهایی نیز می تواند از 0 تا 84 امتیاز متغیر باشد که بصورت ذیل ارزیابی می شود:
ضعیف: از صفر تا 28
متوسط: از 29 تا 56
خوب: از 57 تا 84
5- ویژگی های روان سنجی
پرسشنامه acsi-28 در ایران توسط رجبعلی برزگر(کارشناس ارشد روانشناسی ورزش و مدرس دانشگاه فرهنگیان) و بیتا دیوسارناز (دکترای رفتارحرکتی و استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج) به شرح ذیل اعتباریابی شد. نمرات خام پرسشنامه اصلی توسط اسمیت و همکاران تبدیل به نمرات درصدی شد تا میزان و اعتبار هر مهارت با ارزشتر و واقعی تر گردد. همسانی درونی کلی مقیاس ها برابر با 86/0 می باشد اما همسانی درونی هرکدام از آنها در محدوده 62/0 تا 78/0 قرار دارد. این نسخه نشان دارد که ضرایب آلفای کرونباخ قابل قبول برای مقیاس کنار آمدن با سختی ها برابر با 61/0 , خوب بازی کردن تحت فشار برابر با 84/0 , هدف گزینی و آمادگی ذهنی برابر با 67/0 , تمرکز برابر با 64/0 , رهایی از نگرانی برابر با 72/0 , اعتماد بنفس و انگیزش برابر با 59/0 و مربی پذیری برابر با 69/0. در ایران برای اعتبار یابی پرسشنامه مهارتهای کنارآمدن acsi-28 و تعیین اعتبار سازه , همبستگی, آلفای کرونباخ و اعتبار محتوای این پرسشنامه مراحلی بدین شرح انجام شد: پرسشنامه اصلی توسط متخصصین زبان لاتین ترجمه شد و در ادامه به 14 متخصص در حوزه علوم ورزشی و روانشناسی که در دانشگاههای تهران, سمنان و دانشگاه آزاد واحد کرج و کشور مالزی, همچنین به 3 تن از برترین مربیان دارای تحصیلات عالیه کشورمان داده شد و نظرات فنی آنان اخذ گردید. در نهایت این پرسشنامه در بین بازیکنان نخبه بیس بال ایران هنجاریابی شد(برزگر,1393). از اقدامات روان سنجی این هنجاریابی میتوان به استفاده از تکنیک های آمار توصیفی همچون میانگین و انحراف استاندارد, آزمونهای آمار استنباطی همچون شاپیرو-ویلک و آزمون لوین برای بررسی مفروضه طبیعی بودن داده ها و تجانس واریانس اشاره کرد. از آلفای کرونباخ نیز برای پایایی پرسشنامه استفاده گردید. در نهایت نیز تمامی داده ها با استفاده از آزمون کروسکال والیس مورد بررسی قرار گرفتند. این پرسشنامه بدون محدودیت زمانی اجرا و از آزمودنی ها خواسته می شود تا ضمن تجسم خود در هنگام بازی, بر پایه مقیاس چهارگزینه ای به عبارات پاسخ دهند. همچنین ابزار بسیار مفیدی در سنجش میزان مهارتهای مقابله ای در ورزشکاران در اختیار مربیان و روانشناسان ورزشی قرار می دهد.
6- منابع به روش APA
ای سندرسون,کاترین.(2013).روانشناسی سلامت.(ترجمه فرهاد جمهری, فرحناز مسچی, شیدا سوداگر,فردین مرادی منش, محمد بیاضی, افسانه صبحی, اسماعیل خیرجو, فرهاد هژیر,علی اکبر ثمری). کرج.انتشارات سرافراز.
برزگر, رجبعلی.(1393). مقایسه مهارت های مقابله ای بازیکنان نخبه بیسبال ایران در پست های مختلف. استاد راهنما:فرحناز مسچی. استاد مشاور: سمیرا مشهودی. پایان نامه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج.
کیوان فر, محمد.(1388). ارتباط مهارتهای روانی ورزشکاران مرد شنا,شیرجه و واترپلو با نخبگی و سابقه تمرین.پایان نامه کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد واحد کرج.
Boris milavich, zoran grgantov & mirjana milich.(2013). Relations between coping skills and situational efficacy in young female volleyball players.
Coimbra, M. Bara Filho, A. Andrade, R. Miranda. (2013). sychological coping skills in brazilian athletes.
Boris milavich, zoran grgantov & lence aleksovska–velickovska.(2013). Age and positional differences in psychological coping skills of young female volleyball players.
Athleting coping skills inventory – 28 questionnare.
پرسشنامه مهارتهای مقابله ای (ACSI-28)
نام و نام خانوادگی: جنسیت: سن: تاریخ تکمیل این پرسشنامه:
لطفا هر یک از عبارات زیر را به دقت بخوانید و هر گزینه ای که بیشتر معرف شماست را انتخاب کنید. مدت زیادی بر روی یک عبارت توقف نکنید و هر عبارتی که بیشتر و دقیق تر نشاندهنده وضعیت شما در هنگام بازی است را علامت بزنید.
ردیفعبارتتقریبا هرگزبعضی وقتهااغلب اوقاتتقریبا همیشه1به صورت روزانه یا هفتگی, برای خودم اهداف خیلی ویژه ای را تعیین می کنم که مرا به سمت آنچه که میخواهم انجام دهم سوق می دهد.2بیشتر از مهارت ها و استعدادهایم استفاده می کنم.3وقتی یک مربی یا سرمربی به من می گوید چطور اشتباهم را که خودم مسبب آن بودم اصلاح کنم , من این موضوع را شخصی تلقی کرده و احساس ناراحتی می کنم.4وقتی من در یک رقابت ورزشی هستم می توانم روی توجه خودم تمرکز کنم و مانع حواس پرتی ام شوم.5در طول یک رقابت صرفنظر از اینکه چگونه همه چیز بد پیش می رود, مثبت و مشتاق باقی می مانم.6تمایل به بازی بهتر تحت فشار دارم چرا که فکر می کنم با دقت بیشتری بازی می کنم.7افکار دیگران در مورد عملکرد من , کمی باعث نگرانی من می شود.8تمایل دارم برنامه ریزی زیادی جهت دستیابی به اهداف خودم انجام دهم.9احساس می کنم این اعتماد بنفس من است که باعث می شود من به خوبی بازی کنم.10وقتی که یک مربی یا سرمربی از من انتقاد می کند بجای اینکه فکرکنم به من کمک کرده است,ناراحت میشوم.11 به آسانی افکارم را از چیزهای مداخله گری مثل دیدن یا شنیدن چیزی, محفوظ نگه می دارم.12 به واسطه نگرانی در مورد اینکه چطور عمل خواهم کرد, به خودم فشار زیادی وارد می کنم.13 برای هر تمرین خودم یک هدف عملکردی تنظیم می کنم.14 نیاز ندارم که خودم را تحت فشار تمرین و بازی سخت قرار دهم, من صد در صد آماده ام.15اگریک مربی ازمن انتقادکندیا برسرم فریاد بکشد من اشتباه خودم را تصحیح میکنم بدون اینکه از این موضوع ناراحت شوم.16 با موقعیت های غیر منتظره در ورزش خودم به خوبی کنار می آیم.17وقتی همه چیز برای من بد پیش می رود به خودم می گویم آرام باش و این کار به من جواب می دهد.18هرچه بیشتر در طول بازی تحت فشار باشم , لذت بیشتری می برم.19تا مادامی که در حال رقابت هستم, در مورد اشتباهاتم و یا درست انجام ندادن وظایفم نگرانم.20قبل از شروع مسابقه , طرح مسابقه را در ذهنم تمرین می کنم.21هنگامی که من احساس تنش زیادی می کنم, می توانم بدنم را سریعا آرام کنم و خودم را به آرامش برسانم.22برای من شرایط و موقعیت های پرفشار, چالش هایی هستند که از اتفاق افتادن آنها استقبال می کنم.23سعی می کنم تصورکنم که اگر من شکست بخورم یا اشتباه احمقانه ای مرتکب شوم, چه اتفاقی خواهد افتاد,.24بدون توجه به اینکه چه اتفاقاتی برای من پیش خواهد آمد, کنترل هیجانی خودم را حفظ می کنم.25به آسانی می توانم توجه و تمرکزم را بر روی یک شی یا یک شخص هدایت کنم.26وقتی من در رسیدن به اهدافم ناکام می مانم, باعث می شود که سخت تر تلاش کنم.27با گوش دادن دقیق به پیشنهادات و دستورالعمل های مربیان و سرمربی, مهارتهایم را بهبود می بخشم.28وقتی تحت فشار هستم کمترین اشتباهاتم را انجام می دهم, چرا که من بهتر تمرکز می کنم.
عبارات مربوط به هر خرده مقیاس:
1-کنارآمدن با سختیها : 5- 7- 21- 24
2-مربی پذیری : 3*- 10* – 15- 27
3-تمرکز : 4- 11- 16- 25
4-اعتماد بنفس و انگیزش: 2- 9 – 14- 26
5- هدف گزینی و آمادگی ذهنی : 1- 8- 13- 20
6- خوب بازی کردن تحت فشار: 6- 18 – 22- 28
7-رهایی از نگرانی: 7*- 12*- 19*- 23*
عددهایی که با ستاره(*) مشخص شده اند نمرات آنها برعکس محاسبه میشوند.