مقاله تجزيه-و-تحليل-حركات-ساده-تنه-و-اندامهاي-انتهايي-31-ص (docx) 28 صفحه
دسته بندی : تحقیق
نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحات: 28 صفحه
قسمتی از متن Word (.docx) :
تجزيه و تحليل حركات ساده تنه و اندامهاي انتهايي
هدف از اين فصل ايجاد يك فهم سريع از اصول آناتوميكي حركات ساده است، عضلههايي كه اجراي حركت را به عهده دارند به صورت ساده ميتوانند از طرق تمرينهاي ويژه بدنسازي تقويت شوند، اعداد و ارقامي كه در اين متن آمده ميتواند مورد تفسير قرار گيرد، اين اطلاعات بر اساس يافتههاي ون لنز، و چس مث (1972) قرار دارند و ميتوانند جهت توضيح عضلات افراد عادي كه در يك حركت خاص شركت دارند استفاده شوند. مؤلف آگاه است كه اين روش تمايل دارد كه پيچيدگي فرايندهاي حركتي را بيش از حد ساده كند، اما اميدوار است كه بتواند با پذيرفتن ان مشكل در جهت مزاياي يك ديدگاه سريع و ساده استفاده نمايد. بنابراين هدف اين قسمت ايجاد پلي بين فاصله زياد آناتومي محض (كه معمولاً يك عنوان خشك، بدون هيچ ارتباط واقعي با واقعيت است) و فعاليتها و تمرينات معمول ورزشي است.
تجزيه و تحليل حركات ساده تنه