پاورپوینت آموزش اداره ی خشم (pptx) 13 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 13 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
بسم الله الر حمن الرحیم
آموزش اداره ی خشم:
خشم قوی ترین و یکی از مهمترین احساسات و عواطف انسان است و یک نوع احساس هیجانی طبیعی در برابر شرایط نا خواسته و نا مطلوب است.
نشانه های فیزیکی خشم بصورت افزایش ضربان قلب قرمز شدن پوست و تنش عضلات است .
پاسخ و واکنش کودکان در برابر موقعیت و عامل خشم برانگیز بر اساس سطح و درجه بلوغ عقلی احساسی و آموزه های خانوادگی و اجتماعی متفاوت و در یکی از گروه های زیر قرار می گیرد:
سرکوب یا انکار : در این حالت کودک قضیه را بی ارزش یا کم اهمیت تلقی کرده و یا خود را نا توان تصور کرده و سعی می کند از عامل خشم برانگیز دوری کند . این نوع واکنش در طولانی مدت می تواند موجب اختلالات روان تنی ویا رفتار های تهاجمی انفعالی شود و به صورت ناراحتی های جسمی کینه توزی حسادت و یا دیگر اختلالات رفتاری تظاهر کند.
خشونت و تهاجم :
در این حالت فرد دست به رفتار های تهاجمی می زند و در طولانی مدت به فردی عصبی مزاج و حساس تبدیل می شود .
جابه جا کردن:
فرد ناراحتی و خشم خود را بر سر چیز ها یا افراد دیگری که هزینه کمتری یرای او دارند خالی می کند مثل شکستن اسباب بازی .
ابراز و اداره :
در این نوع که سالم ترین نحوه برخورد با خشم است فرد به کمک عقل و منطق همراه با جرئت احساس خود را ابراز کرده و از حقوق خود دفاع کرده و آن را مطالبه می کند بدون اینکه به حریم دیگران تجاوز کند . برای رسیدن کودک به این سطح از توانایی بایستی نکات زیر را به کار بست :
1- الگوی خوبی برای او باشید .
2- به دست آوردن آرامش .
3- به کار بردن تکنیک حل مسئله
آموزش خویشتن داری:
یکی دیگر از توانایی های مهم کودکان توان در به کنترل در آوردن هیجانات مثبت و منفی و عمل نکردن بر اساس ان ها است . با این مهارت فرد می تواند بر حسب شرایط رفتار مناسب از خود نشان دهد و رفتار او در اختیار عقل و منطق او باشد و نه احساساتش.
خویشتن داری از همان اوایل کودکی از طریق تقلید حرکات ، رفتار و گفتار والدین شروع به شکل گیری می کند و در اواسط کودکی پخته تر می شود.
بهترین روش برای آموزش خویشتن داری بازی های نمایشی و بازی هایی که کودک بایستی خود را کنترل کند است.
تحمل و تقبل پیروزی و شکست :
صحنه زندگی پر از مسابقه و پیروزی و شکست است وظیفه والدین این است که به کودک بیاموزند نه تنها در مسابقات بلکه در زندگی چگونه برنده و بازنده ی خوبی باشند . فلسفه واقعی مسابقه بیش ترین تلاش خود را رسیدن به بالا ترین سطح توان مندی می داند و برنده ی واقعی کسی است که به این مرحله از توان مندی خود برسد .
برای رساندن کودک به این سطح از آگاهی باید نکات زیر را رعایت کنیم:
1- هر از گاهی نیز برنده باشید .
2- به جای برنده شدن به بازی تمر کز و توجه کنید.
3- هدف از بازی و مسابقه را یاد آور شوید.
4- دیگران را مقصر شکست ندانید .
5- از تمسخر و تحقیر بازنده خودداری کنید.
6- از یکدیگر تشکر نمایید.