پاورپوینت اجتناب (pptx) 10 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 10 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
اجتناب
اجتناب شناختی
اجتناب رفتاری
پی آمد های اجتناب
در کوتاه مدت، اجتناب شناختی و رفتاری سبب آرامش می گردد.
اما در بلند مدت:
افکار مزاحم
اجتناب باقی ماندن افکار بصورت اولیه
پی آمد های اجتناب-ادامه
اجتناب رفتاری در طولانی مدت سبب محدودیت در فعالیتها و عملکرد فرد می شود.
اجتناب اهداف جلسه
مرور تكاليف جلسه آخر
آموزش درمورد اجتناب
آموزش مهارتها : مواجهه خيالي
آموزش مهارتها : مواجهه تدريجي واقعی
مرور كل سه جلسه : تكاليف و آماده شدن براي آينده
اجتناب وسايل
فليپ چارت و ماژيك
كاغذ براي نوشتن و نقاشي و مداد (براي تك تك كودكان)
كيسه مهره‌ها و توپ( کودکان)
دفترچه تمرين براي كودكان به اين منظور كه براي يادداشت مطالب همراه خود داشته باشند
اجتناب فعاليتها
شروع كار
مرور تكاليف
معرفي مواجهه تدريجي
رتبه بندي كردن يادآوري كننده‌هاي آزار دهنده
اجتناب فعاليتها
مواجهه را چگونه انجام دهيم:رتبه بندی ترس توسط فرد و كنترل بيانات خود
تمرين با يك مواجهه تصوري كوتاه
اجتناب خوب و بد
اجتناب در تمامی موارد مضر نیست:
کودکان ، به کمک بزرگسالان می توانند به مثبت یا منفی بودن آن پی ببرند.
در بزرگسالان، باید مقایسه با همتایان صورت بگیرد.
اجتناب فعاليتها
رويارويي با خاطرات آزاردهنده
- نقاشي
- نوشتن
- صحبت كردن
نگاهی به آينده