پاورپوینت درس بهداشت روان 1 موضوع مکانیسم‌های دفاعی (pptx) 18 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 18 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
درس:بهداشت روان(1)
موضوع: مکانیسم‌های دفاعی
زیگموند فروید،بنیان‌گذار روان‌کاوی ایده اعمال دفاعی را در سال 1894 مطرح ساخت. فروید وجود چندین مکانیسم دفاعی را قبول داشت اما عمده تمرکز وی بر واپس‌رانی بود. نخستین مطالعه جامع و منظم در مورد مکانیزم‌های دفاعی در سال 1936 توسط آنافروید در کتاب "ایگو و مکانیسم‌های دفاعی" معرفی گردید.
تاریخچه مکانیسم‌های دفاعی
ویژگی مکانیسم‌های دفاعی
ما خود براي رهايي از اضطراب ناشي از عدم تامين نيازهاي نهاد، كه برآورده سازي آنها مجازات و تنبيه از سوي جامعه و وجدان را بدنبال دارد، به يك سري مكانيسمهاي دفاعي متوسل ميگردد. خصوصيات مشترك تمام اين مكانيسمهاي دفاعي شامل:
1- اغلب اوقات بطور ناخوداگاه اعمال ميگردند.
2- معمولا با تحريف، انكار و تبديل واقعيت توام بوده و موجب خود فريبي ميگردند.
3- قدرت سازگاری داشته و باعث تطابق بهتر فرد با عوامل نامساعد می‌شوند.
4-استفاده مفرط از آنها نشانه ناسازگاری شخصیت است .
كاركردهاي مكانيسمهاي دفاعي شامل:
محافظت از خود و ذهن خودآگاه و همچنين كاهش اضطراب، رنجش، درد، خشم، اندوه، سرخوردگي واسترس ميباشد.
آنها كمك به سازگاري و تطابق بهتر با شرايط و محيط پيرامون است. كنار آمدن با واقعيت.
دور نگهداشتن سائق هاي نهاد از هوشياري و حفظ آنها در ناخودآگاه.
محافظت خود انگاره از خجالتزدگي و احساس گناه نزد ديگران.حفظ آبرو، اعتماد بنفس و عزت نفس نزد ديگران.
مكانيسمهاي دفاعي از دوران خردسالي آموخته گرديده و سرانجام بصورت عادت در مي آيند. برخي از اين مكانيسمها سازنده و انطباقي و برخي ديگر مخرب و غير انطباقي ميباشند كه به آنها اشاره خواهيم كرد. استفاده افراطي و اغراق آميز از اين مكانيسمها منجر به اختلالات رواني وشخصيتي در فرد ميگردند.
-1استفاده از مکانیسم خود آگاه یا مقابله ای که خود به دو گروه تقسیم
می شود :
الف – روشهای مشکل دار : که فرد بطور آگاهانه بیشتر روی مشکل کار می کند و سعی دارد تا از طریق تفکر منطقی ، پرس و جو از افراد دانا و کسب اطلاعات بیشتر ، مشکل را بهتر شناخته و بهترین راه حل را بیابد .
ب – روشهای هیجان دار یا هیجان محور: که فرد بطور آگاهانه بیشتر روی هیجانات حاصل از استرس کار میکند و سعی دارد تا این هیجانات را کاهش داده و یا ازبین ببرد مثل گریه کردن ، تماشای تلویزیون ، قدم زدن ، سیگار کشیدن و .........
2-استفاده از واکنشهای ناخودآگاه یا مکانیسم دفاعی یا فرآیندهای ذهنی :
این مکانیسم ها روشهایی هستند که فرد در هنگام بروز استرس بطور ناخودآگاه و غیر ارادی انجام میدهد تا خطر تاثیرات استرس را به نحوی کاهش دهد . این مکانیسم ها ذهنی هستند و تغییری در وضع عینی عامل استرس ایجاد نمی کنند بلکه تنها به فرد فرصتی میدهد تا راه حل مناسب و منطقی پیدا کند . در تمامی مکانیسم های دفاعی عنصری از خود فریبی وجود داد .
توجه به چند نکته مهم است :
اول اینکه مکانیسم های دفاعی توسط تمامی انسان ها استفاده می شود. .
دوم اینکه با میانه روی در استفاده از آن می توان بطور موقت یک موقعیت سخت و فشارزا را تحمل کرد .
سوم اینکه استفاده از مکانیسم های دفاعی فقط وقتی حاکی از سوء سازگاری است که بطور مداوم و همیشگی استفاده شوند و فرد از روشهای مشکل دارو منطقی استفاده ننماید .
از انواع مکانیسم های دفاعی می توان موارد زیر را نام برد :
سرکوب (REPRESSION) : سرکوب یا واپس زنی اصـلي تـرين و رایج ترین مکانیسم دفاعی است و عبارتست از بیرون راندن ناخودآگاه تجارب ، تمایلات ، احساسات و خاطرات ناراحت کننده از بخش خودآگاه . در واقع در این مکانیسم هر چیزی که (( من )) را تهدید می کند ، از هوشیاری کنار گذاشته می شود و به این طریق فرد با سرکوب تجارب تلخ به خودآگاه، احساس آرامش خواهد کرد .
فرونشانی (SUPPRESSION) : این واکنش مانند فراموش کردن است و عبارتست از عمل آگاهانه مهار کردن یک تکانه یا عقیده به منظور فراموش کردن چیزی یا کنار زدن آن از ذهن . فرونشانی یک مکانیسم خودخواه می باشد ، به همین دلیل از سوی عده ای این واکنش ، مکانیسم دفاعی حقیقی به حساب نمی آید.
جابجایی(DISPLACEMENT ) : این مکانیسم عبارتست از تغییر جهت دادن احساسات از یک شخص یا یک شیء دیگر که کمتر مخاطره آمیز است . این مکانسم دفاعی معمولابصورت جانشین ساختن فردی ضعیف تر به عنوان هدف پرخاشگری که شخص نسبت به فرد دیگری داشته ولی نتوانسته است ابراز نماید ، دیده می شود .
دلیل تراشی(RATIONALIZATION) : در این مکانیسم فرد سعی داردافکار و احساسات و رفتارهای خود را به انگیزه های موجه نما و خوش ظاهر نسبت دهد در حالیکه انگیزه های واقعی به دلیل غیر قابل قبول بودنشان ناشناخته می مانند . این مکانیسم یک تدبیر خودفریبانه و خود بزرگ کننده ی فرد برای اجتناب از اضطراب ، احساس گناه و شرمساری است .
درون فکنی(INTROJECTION) : دراین واکنش فرد ویژگیهای دیگران را بطور رمزی به عنوان خصوصیات شخصی خویش قرار می دهد . این مکانیسم دفاعی نوعی همانند سازی است و بویژه نزد کودکان متداول است .